Entretien avec Gwendal et François du Cube Sportif

Entretien avec Gwendal et François du Cube Sportif

Vous les côtoyez régulièrement mais les connaissez-vous vraiment ? Par cette série d’entretiens courts, Villes&Shopping vous donne la possibilité de mieux connaître les commerçants de votre ville de Châteaubriant. Aujourd’hui laissons la parole à Gwendal et François du Cube Sportif à Châteaubriant.


Cube Sportif1- Etes-vous originaire de Châteaubriant ? Si non d’où venez-vous ?

Nous sommes tous les deux Castelbriantais.

2- Quel est votre parcours professionnel ?

Gwendal Chailleux : J’ai obtenu les diplômes de Jeune Animateur Technique Football en 2007, le brevet Fédéral Niveau 1 Swin-Golf en 2008, un BP JEPS AGFF (obtenu à l’IRSS de Nantes) en 2009, instructeur de ZUMBA en AVRIL 2011, tous ces diplômes en poche,  je commence à travailler :

. Alternance à l’ association CASTEL FORM  ( CHATEAUBRIANT ) 2007/2008 où je découvre une passion qui sera mon métier .

. à NEW FORM 79 ( NIORT ) en 2009

. l’ Orange Bleue ( TRIGNAC ) en septembre 2009 ( ma salle de coeur )

. l’ Orange Bleue ( CHATEAUBRIANT ) en Novembre 2011, où je prends la gérance en Février 2013.

. Création d’une association de Zumba en Janvier 2012, JUST DANCE ZUMBA afin de dispenser mes cours.

. Intervenant Zumba lors de Séminaires Zumba ( SALOU, ESPAGNE ) 2012/2013

. Création du Cube Sportif en Mai 2016

François Brard : j’ai obtenu le diplôme BP JEPS AGFF (obtenu à l’IRSS de Nantes) en 2014

– Alternance à l’Orange Bleue de sept 2013 à juin 2014

– Educateur sportif dans l’association ADGE (cours collectifs) de 2014 à 2015

– Gérant du Cube Sportif depuis MAI 2016

3- Ou êtes-vous situé à Châteaubriant ?

Nous sommes situés rue du Général Patton en zone vent d’Ouest à Châteaubriant (entre Norauto et Cuisinella) Cube Sportif

4- Qu’est-ce qui vous plaît dans votre métier ?

Nous avons la chance de faire ce qu’on appelle un Métier/Passion, donc déjà exercer ce métier est plaisant. Accompagner les adhérents dans leurs objectifs, afin qu’ils les atteignent dans les meilleures conditions. C’est notre récompense ultime. Donc le contact humain est notre moteur ! La transmission du savoir, l’ esprit sportif et toutes les valeurs du sport en général. Les accueillir tous les jours en salle est un réel plaisir, c’est notre famille à nous. Plus qu’ un métier nous vivons pour ça jour après jour. La convivialité est notre mot clé, faire passer un bon moment à nos adhérents et leur offrir une « pause », dans leur quotidien chargé de petits traquas !

5- Que proposez-vous comme produit ou comme services ?

Nous proposons plusieurs types d’activités au sein du club, à savoir de la pratique individuelle et de la pratique collective. Pour la pratique individuelle nous proposons un plateau cardio (vélos, tapis de course, rameurs, trampolines) pour le plateau musculation nous proposons un tout autre type de musculation, le CROSS TRAINING c’est une méthode travail alliant musculation et exercice cardio. Les mouvements sont un mélange de musculations, haltérophilie, gymnastique et cardio. Nous proposons également des programmes personnalisés pour tous en fonction d’un objectif. Dans ces programmes vous retrouverez des séances avec des méthodes de travail qui vous amèneront à votre objectif. Nous renouvelons régulièrement ces programmes pour éviter la lassitude. Pour ce qui est des cours collectifs nous proposons plusieurs cours à la semaine, 51 pour être exact. Les cours traditionnels : STEP, LIA, Cuisse/abdos/fessiers, stretching. Les cours à concept : Fit PUMP, FIT ATTACK, FIT COMBAT, FIT BIKE, ZUMBA, ZUMA KIDS/KIDS JUNIORS

6- Pouvez-vous nous présenter votre équipe ?

Nous sommes deux gérants associés Gwendal Chailleux et François Brard. Nous comptons aussi dans l’équipe trois stagiaires Mary Durand, Armand Christian et Alexis Chauveaux.

7- Qu’est-ce qui vous plaît particulièrement à Châteaubriant ? 

Etant tout deux natifs de Châteaubriant nous aimons y vivre et c’est pourquoi nous avons décidé de lancer notre projet ici. De plus depuis quelques années la ville de Châteaubriant nous prouve qu’ elle a un tissu sportif très développé. Notre activité est très bien représentée dans le secteur. Et par dessus tout, nous voulons prouver aux jeunes Castelbriantais que vivre et se divertir à Châteaubriant est possible et plaisant. C’est à nous, génération 90 de faire avancer les mentalités.

Cube Sportif8- Que diriez-vous pour donner envie de venir dans votre magasin ?

Venez faire du sport dans un environnement convivial et chaleureux. Ici travail, résultats et amusement ne font qu’un. Nous serons là pour vous amener petit à petit à force de travail et de persévérance à votre objectif.

9- A l’image de Villes&Shopping, quelle est l’importance d’Internet et du commerce en ligne dans votre activité ? 

Internet est aujourd’hui le principal outil pour trouver de l’information sur un produit ou un service. Peu importe ce que l’on cherche il est plus simple de le trouver sur internet plutôt que de chercher autre part. De plus nous faisons partie de cette génération internet, nous avons tous les 2 vu arriver internet dans nos foyers il y à 10/15 ans. Nous grandissons avec depuis.

10- Qu’avez-vous envie de dire à celles et ceux qui liront cet entretien ?

Contrairement aux idées reçues, tout le monde peut venir faire du sport en salle de fitness, peu importe votre objectif, de la prise de volume à la perte de poids en passant par l’affinement de la silhouette tout le monde y trouve son compte. Venez tester les différentes activités du Cube Sportif, venez travailler et voir des résultats tout en vous amusant !
« Votre seule limite c’est vous même ».

En ce début d’année, il est important de bien avoir à l’esprit les bienfaits d’une activité physique régulière :

Comme chaque début d’année, après des fêtes bien riches en calories, il est important de retrouver une condition physique pour affronter sereinement l’année qui commence. L’activité physique possède de très nombreuses vertus et constitue un excellent moyen de se prémunir contre les maladies chroniques.

La pratique régulière d’une activité physique a de très nombreux bienfaits, parfois insoupçonnés :

– Elle permet d’avoir une bonne condition physique ce qui, au-delà de l’amélioration de vos performances sportives, facilitera votre vie quotidienne.

– Elle protège contre la survenue des maladies cardiovasculaires (infarctus du myocarde et angine de poitrine), quel que soit l’âge.

– Elle protège contre certains cancers en particulier celui du sein chez la femme, de la prostate chez l’homme, et du côlon chez les deux sexes.

– Elle réduit le risque de diabète et aide à mieux équilibrer le taux de sucre dans le sang (glycémie).

– Elle facilite la stabilité de la pression artérielle.

– Elle est efficace pour le maintien du poids de forme et peut réduire les risques d’obésité.

– Elle réduit le risque de lombalgies.

– Elle améliore le sommeil.

– Elle lutte efficacement contre le stress, la dépression, l’anxiété.

– Elle améliore le processus de vieillissement et protège contre la perte d’autonomie.

Inutile après l’énumération de tels bienfaits de vous convaincre qu’un petit tour par la salle de sport peut s’avérer importante. Nous vous attendons !

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